Dezembro chegou, e nada melhor do que aproveitar o mês com uma alimentação saudável, não é mesmo? Já comentamos no blog sobre a importância em consumir alimentos da estação (CLIQUE AQUI PARA LER), por isso é essencial saber as melhores opções para dezembro e iniciar o mês com saúde e o pé direito. Quer saber mais? Confira abaixo a lista que preparamos!

FRUTAS

• Abacate Margarida
• Abacaxi Pérola
• Abacaxi Havaí
• Acerola
• Ameixa Nacional
• Amora
• Araçá
• Banana Prata
• Caju
• Cereja
• Coco Verde
• Coco seco
• Figo
• Framboesa
• Gabiroba
• Jaca
• Lichia
• Limão Taiti
• Maçã Fuji
• Manga Espada
• Manga Haden
• Manga Tommy
• Melão
• Melancia
• Nectarina
• Pera
• Pêssego
• Physallis
• Pitanga
• Romã
• Seriguela
• Uva Itália
• Uva Niagara

LEGUMES

• Abobrinha
• Batata
• Berinjela
• Cebola
• Cebolinha
• Cenoura
• Pimentão
• Tomate Caqui
• Tomate Itália
• Tomate Cereja
• Vagem

VERDURAS

• Alho poró
• Agrião
• Alface americana
• Coentro
• Espinafre
• Repolho Roxo
• Rúcula
• Salsinha
• Salsão