2022 chegou, e nada melhor do que começar o ano com uma alimentação saudável, não é mesmo? Já comentamos no blog sobre a importância em consumir alimentos da estação (CLIQUE AQUI PARA LER), por isso é essencial saber as melhores opções para o mês de janeiro e iniciar 2022 com saúde e o pé direito. Quer saber mais? Confira abaixo a lista que preparamos!
FRUTAS
Abacaxi
Carambola
Coco verde
Figo
Framboesa
Fruta do conde
Laranja-pera
Mamão
Maracujá
Melancia
Nectarina
Uva
LEGUMES
Abobrinha
Abóbora
Beterraba
Quiabo
Pepino
Pimentão
Tomate
VERDURAS
Alface
Cebolinha
Couve-manteiga
Salsa
Aspargo