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Junho chegou, e nada melhor do que começar o mês com uma alimentação saudável, não é mesmo? Quer saber mais? Confira abaixo a lista que preparamos!

Fevereiro chegou, e nada melhor do que aproveitar o mês com uma alimentação saudável, não é mesmo? Já comentamos no blog sobre a importância em consumir alimentos da estação (CLIQUE AQUI PARA LER), por isso é essencial saber as melhores opções para março e iniciar o mês com saúde e o pé direito. Quer saber mais? Confira abaixo a lista que preparamos!

FRUTAS

  • Abacate
  • Abacaxi Pérola
  • Abiu
  • Acerola
  • Banana Maçã
  • Banana Nanica
  • Cajá
  • Caqui
  • Carambola
  • Cupuaçu
  • Figo
  • Goiaba
  • Jaca
  • Jambo
  • Jambolão
  • Laranja Pera
  • Maçã Gala
  • Mamão Formosa
  • Mangostão
  • Maracujá
  • Pera
  • Pinha
  • Pitaia
  • Quincam
  • Seriguela
  • Tangerina Cravo
  • Umbu
  • Uva Thompson

LEGUMES

  • Abóbora
  • Batata Doce
  • Berinjela Japonesa
  • Cebola Roxa
  • Chuchu
  • Gengibre
  • Jiló
  • Nabo
  • Pepino
  • Quiabo
  • Rabanete

VERDURAS

  • Alface americana
  • Alface Lisa
  • Alface Crespa
  • Acelga
  • Almeirão
  • Cebolinha
  • Chicória
  • Escarola
  • Radicchio
  • Repolho roxo
  • Rúcula
  • Salsão

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