Setembro chegou, e nada melhor do que aproveitar o mês com uma alimentação saudável, não é mesmo? Já comentamos no blog sobre a importância em consumir alimentos da estação (CLIQUE AQUI PARA LER), por isso é essencial saber as melhores opções e iniciar o mês com saúde e o pé direito. Quer saber mais? Confira abaixo a lista que preparamos!

FRUTAS

• Abacate Margarida
• Açaí
• Ameixa Espanhola
• Amora
• Banana Prata
• Caju
• Cupuaçu
• Graviola
• Jabuticaba
• Laranja Lima
• Maçã Fuji
• Manga
• Maracujá
• Pera Willians
• Nectarina
• Pera
• Tamarindo

LEGUMES

• Abóbora Moranga
• Abobrinha Italiana
• Alho
• Alho Poró
• Batata
• Batata Doce
• Berinjela Japonesa
• Beterraba
• Brócolis Ninja
• Cará
• Cebola
• Cenoura
• Inhame
• Nabo
• Mandioquinha
• Rabanete
• Vagem

VERDURAS

• Agrião
• Alface
• Catalonha
• Cebolinha
• Chicória
• Coentro
• Couve Manteiga
• Escarola
• Espinafre
• Endívia